美味又营养粥小菜花生拌毛豆

  • 时间:
  • 浏览:1
  • 来源:5分快乐8官网-5分快乐8网站

2014-09-28 12:10:53 来源:美食杰

   现在粥是每天早餐必备,单吃粥总是 没办法 味道,都不还可不能否搭配共同小盐菜共同食用,今天被委托人做了一些小菜-----花生拌毛豆,一定会 当季的时令小菜,花生清脆,有点硬酸辣味道,喝粥吃小菜岂一定会 享受啊。

  【花生拌毛豆】

  【主料】

  花生米 30克、毛豆30克、青椒十个 、红椒30克、香菜2颗

  【辅料】

  盐适量、大料十个 、美极鲜酱油15ml、香醋5ml、糖2.5克、鸡精1克、香油适量

  【做法】

  1.花生米入锅中煮上5分钟。

  2.但会 把水倒掉花生冲洗一下沥干水分备用。

  3.锅中加在水放上毛豆煮上2分钟。

  4.也把水倒掉把毛豆上的浮皮加在备用。

美极配粥小菜花生拌毛豆

  5.锅中加在水放上大料和花生米煮上20分钟。

  6.但会 把毛豆再放上继续煮5分钟关火。

  7.把水倒掉,沥干水分。

  8.青红椒切碎,香菜切碎。

美极配粥小菜花生拌毛豆

  9.把所有的食材放上大碗中加入盐,糖

  10.加在入美极鲜。

  11.加入香醋。

  12.加入香油。

  13.所有的食材拌均匀即好

美极配粥小菜花生拌毛豆