学习请教冬季骑行安全防护措施

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骑行最大点痛苦莫过于内湿外冻,处在0度以下的环境中,你浑身湿透、手脚麻木、泪流满面、涕流满嘴,而冷风却不停当往身体里灌....你你这个痛苦的感觉会愿意恨不得立刻钻进一间充满蒸汽的桑拿室里.......固然,你必须必要必须痛苦的骑车,由于你选对了至少的冬季骑行装备,就能体验到不同于某些季节骑行的乐趣-骑行在蜿蜒的山岰中(或畅骑在平直的公路上),呼吸着清爽的空气、欣赏着未溶积雪的美景...

    一、外衣篇

    冬季骑行首要保暖,怪怪的是外衣,最重要的是要挑选挡风保暖的服装。保暖没得于单件衣服的深度,否则在于所穿衣服的层数(多层的空气隔层并能更好的保持你的体温),而笨重的外衣只会愿意感觉束手束脚,操控单车变得困难。轻便、挡风的抓绒面料骑行服、骑行裤否则不错的挑选。一般骑行上衣前为挡风抓绒面料,后背为排汗透气的抓绒面料,既抵挡了前面吹来的冷风,又加速了后背汗液的排干;而骑行裤的挑选要注意膝盖处有必须加厚层,保护好你的膝盖非常重要(我的做法是加进进一套护膝),最好挑选背带骑行长裤,并能阻止冷风钻进你的后腰。现在市面上类事于于产品什么都,百元左右就能买到性价比不错的衣、裤(还是牌子货!)由于你否则有钱花没得去,也并能考虑一下Windstop面料的户外服装,毕竟我愿意为此掏出一笔专利费(如同Gore-Tex)。

    二、内衣篇

    说完外衣,让亲们看看内层(不须内衣)。你你这个层要挑选轻便、透气、保暖的衣物,排汗、速干的抓绒衣为上选,不仅愿意摆脱冬季衣服的沉重感,还能越来好快排出内衣中的汗液。说到内衣,当然要挑选排汗、速干的紧身内衣套装,一般为coolmax面料,价格的高低在于coolmax的含量2个了。市面上有的是专门的骑行内衣,不过前面为挡风面料的设计,其他人认为必要性不大,毕竟挡风面料在透气方面还是要差某些,当你骑行时,愿意发现胸前的汗也少必须哪里去。而下身本来加条套装内衣的长裤就并能了,普通内衣在你出汗有的是湿湿的贴在你的腿上,也会愿意感觉非常的不爽...而那此衣服在户外用品商店里有的是,价格否则会很贵。现在迪卡侬有款抓绒衣在搞特价,49元/件,买两件并能享受42/件的优惠,还是很超值的。另外,我在骑行当中习惯在内衣外再穿一件短袖骑行服,一是,更加保暖,否则会影响透气、排汗,二是,并能在后兜放瓶水和某些零食,依靠体温保持温度,再否则用喝冰碴子水了。

    三、某些装备

    全身由于包囊好了,现在只剩你的头、手、脚还暴露在外,任何某些裸露有的是愿意的骑行变得痛苦。从头开始 ,一顶保暖的帽子必不可少,单帽会愿意的头被冷风吹的如同炸开一般,而厚实的帽子(线帽、棉帽)却会愿意头部汗水无法排出,当你停车休息时,愿意发现整顶帽子由于湿透了,而你却要戴着这顶冰盔继续前行...好的挑选否则买一顶透气的抓绒帽,你还并能挑选网上所说的CS帽(抢劫帽),只露出你的双眼,再有风镜的保护,从前你的头部由于删改武放入位了,否则会愿意陷入涕流满嘴的尴尬境地了。否则从前的帽子有两点严重不足,一是感觉视野受限制,二是急促的呼吸会受到一定的影响。手、脚的保护也尤为重要,被冻的麻木的手脚对于骑行那是相当的痛苦、也是相当的危险!手套要挑选防风的、利索的手套。不但要抵挡迎面的冷风,必须对车把有良好的操控性,那种肥大的滑雪手套,不仅影响你骑行中的变速操控,否则还对你掌控车把带来不安全的影响。至于脚的保暖,首选毛巾底的长腰袜,并能更好的吸汗和保护你的脚踝。一并,骑行鞋最好佩戴专门的骑行保暖鞋套,否则,冷风的灌入会愿意的双脚根本找必须蹬踏的感觉。四、总结冬季骑行毕竟不需要象夏天那般轻松,再高级的装备否则会达到始终愿意浑身处在干爽的情况报告,什么都,冬季骑行装备遵循的原则是:“外挡风透气,内保暖排汗!”能减少痛苦,何乐而不为呢?