痔疮疼坐立不安 多吃粗纤维食物能缓解

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2017-05-10 09:33:47 来源:

  本来人都容易患上痔疮,而一旦得了痔疮,疼痛起来或者 你坐立不安。痔疮疼应该为什么么么会办?下面小编就为朋友儿介绍或多或少不不 缓解痔疮疼的小土法律法律依据。

  缓解痔疮疼的三个土法律法律依据

  我国素有“十人九痔”的说法,表明痔疮的发病率是相当的高。痔疮疼痛时或者 你难以忍受,平时该要怎样做不不 处理痔疮发病呢?

  1、多活动

  不动,坐45分钟,100分钟后起来活动,能有效减轻痔疮的疼痛。本来要站在长时间,长时间站立的负荷也会引起静脉阻塞。

  2、润滑肛门

  涂上痔疮栓不不 润滑肛门,帮助大便排出,或者 还不不 局部止痛,一定程度上缓解不适。

  3、从不久蹲

  尤其从不一边上厕所一边看书读报。或者 蹲厕时保持的姿势,不不 助于痔静脉丛充血,影响静脉血液回流,加重痔疮症状。

  4、便后清洗干净

  朋友儿便后使用柔软的卫生纸把肛门擦干净,或多或少卫生纸过于粗糙,要注意分辨。最好用水清洗,帮助肛门洁净厂房。

  5、多喝水、多吃纤维粗的东西

  饮用水能软化肠的排便,粗纤维助于于肠蠕动,可帮助排便。

  痔疮患者的饮食禁忌

  痔疮患者最好要注意饮食,或多或少食物是千万必须多吃的,或者 容易加重病情。

  必须吃不要 盐

  过量的盐会使体内二氧化碳停滞于循环系统,造成肛门及或多或少地方的静脉隆起,使病情加重。

  必须吃温热水果

  西瓜 、枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等,哪几个热性水果容易导致 大便秘结,加重痔疮病情。

  必须吃肥甘厚味、炙烤食物

  哪几个食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤,使充血明显,导致 痔疮发生。

  必须吃难于消化、坚硬的食物

  食物难以消化会导致 便秘,从而使直肠血管曲张。

  必须吃味浓及香料多的食物

  容易令肠道不适,并肩令肝脏充血、下腹腔压力加大,可导致 痔疮发生或使痔疮加重。

  必须吃辛辣食物

  包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜等。或者 辛辣食物刺激直肠肛门部位使血管充血和扩张,能造成排便时刺痛和坠胀感,从而诱发混合痔痔疮。

  必须饮酒

  中医认为痔疮多属湿热,饮酒可使其湿热病症加重,或者 酒(很重是烈性酒)可使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

  提醒:要想远离痔疮,最好多吃蔬菜和水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果4 苹果4 苹果4 手机、桃、杏、瓜类等带有雄厚纤维素的食品,不不 增加胃肠蠕动,润肠通便,预防因便秘引起的痔疮。

  另外,对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。用药治疗痔疮最好是口服药和外用药并肩用,内外调理本来能达到标本兼治彻底治疗痔疮目的。

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